ఏ పండగ అయినా వంట ఇంట్లో ముందు తిష్ట వేస్తుంది బెల్లం (jaggery). తీపి పదార్ధాలలో తనదైన రుచిని పెంచుతుంది, తీపి…
Category: Health & Food
ఇవి తెలిస్తే అరటి తొక్కని కూడా వదలరు!!
ఒక విషయం చెప్తే అరటి తొక్కేమ్ కాదు అంటారేమో కానీ ఇది మాత్రం నిజం..!! అరటిపండు (bnana) లో గుండెను భద్రంగా…
తులసి ఉంటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో…
తులసి ఉన్న వాకిళ్లు సుఖ సంతోషాలకు లోగిళ్ళు అనటంలో అతిశయోక్తి లేదు!!! యన్మూలే సర్వ తీర్ధాని, యన్మధ్యే సర్వ దేవతః !…
తమలపాకును లిమిటెడ్ గా వాడితే మంచి ఔషధమే..!
మన దేశంలో ఏ సాంప్రదాయ వేడుక అయినా, ప్రత్యేక పూజలున్నా తమలపాకు తప్పనిసరిగా వాడతారు. తాంబూలం అనగానే ఆకు, వక్క, సున్నం…
కలబంద మొక్క ఒక్కటి ఇంట్లో ఉంటే ఎన్ని ఉపయోగాలో…..
కలబంద(Aloe Vera) లేని ఇల్లు లేదు అనటంలో ఏమాత్రం సందేహం లేదు.. ఎందుకంటే ఈ మొక్క వలన చాలా ఉపయోగాలు ఉన్నాయి.…
బాదాం ఖీర్ సులభంగా ఇంట్లోనే చేసేద్దాం…
బాదంపప్పు రోజూ ఆహారంలో తీసుకోవడం వలన ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉన్నాయని మనందరికీ తెలిసిందే. రోజూ బెట్టుకుని తినాలన్నా, డైరెక్ట్ గా తినాలన్నా…
బాదంతో అందం, ఆరోగ్యం
అందం, ఆరోగ్యం రెండు బాదాంతో సాధ్యం.. ఈ సూపర్ నట్స్ లో చాలా సుగుణాలున్నాయి.. తల్లి పాలలోని ప్రోటీన్లు వీటిలో దొరుకుతాయి..…
మిరియాల వలన బోలెడు ప్రయోజనాలు
సుగంధ ద్రవ్యాలలో రారాజంట! మనతో గుప్పెడు ఉంటే శత్రువు ఇంట్లో కూడా ధైర్యంగా భోజనం చేయొచ్చంట!! అవి ఏంటో కాదు ప్రతి…
మంచి ఆరోగ్యానికి క్యారెట్ బంగారమే
బంగారానికి క్యారట్ ఎలా కొలమానమో ఆరోగ్యం బంగారంలా ఉండ‌టానికి తినే క్యారెట్ అంతే అవ‌స‌రం. 1. క్యారెట్లో విట‌మిన్ A పుష్క‌లంగా…
పాలకూర తింటే కరోనాతో పాటు ఈ క్యాన్సర్లకు చెక్ పెట్టొచ్చు
కూరగాయల షాపులో ఎల్లపుడూ ప్రత్యక్షమయి పచ్చని బంగారంలాగా తళుక్కున మెరిసి మనల్ని ఆకట్టుకునేంది పాలకూరయే. ఫ్రెష్ గా ఉన్నపుడు పాలకూర ఆకర్షణను…