నడక (Walking) వల్ల చాలా ప్రయోజనాలున్నాయని డాక్టర్లు చెబుతుంటారు. ఏంతో కొంత దూరం, నడిస్తే చాలు అది ప్రయోజనం. శరీరానికి వ్యాయామం…
నడక (Walking) వల్ల చాలా ప్రయోజనాలున్నాయని డాక్టర్లు చెబుతుంటారు. ఏంతో కొంత దూరం, నడిస్తే చాలు అది ప్రయోజనం. శరీరానికి వ్యాయామం…