ఎంత వాక్ చేసినా బొర్ర తగ్గడం లేదా, అయితే, ఇదే కారణం

నడక (Walking) వల్ల చాలా ప్రయోజనాలున్నాయని డాక్టర్లు చెబుతుంటారు. ఏంతో కొంత దూరం, నడిస్తే చాలు అది ప్రయోజనం. శరీరానికి వ్యాయామం…